Ученые обнаружили, что медитация помогает очищать мозг от «отходов»
Многие научно-популярные книги посвящены пользе медитаций и вреду от поверхностного отношения к этой практике. Авторы нового исследования нашли доказательства того, что особый тип медитаций улучшает процесс циркуляции спинномозговой жидкости.
17 янв 11:05 · Нож